MENJAGA IMUN SAAT PANDEMI

  5 Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh di Masa Pandemi yang Ampuh Ada beragam cara meningkatkan daya tahan tubuh di masa pandemi. Agar imunitas tubuh Anda kuat untuk melawan kuman penyebab penyakit, termasuk virus Corona, semua cara tersebut perlu dilakukan secara konsisten dan tidak bisa hanya mengandalkan satu cara saja. Situasi pandemi  COVID-19  membuat tak sedikit orang menjadi stres, panik, dan khawatir berlebihan. Hati-hati. Hal tersebut bisa berpengaruh terhadap imunitas dan membuat tubuh jadi lebih mudah terserang penyakit. Terlebih lagi dengan perkembangan virus Corona yang masih terus bermutasi dan menghasilkan  varian baru , seperti varian Alfa, Beta, Gamma,  Delta ,  Lambda , dan Kappa. Beberapa dari varian tersebut diketahui lebih mudah menular dan bisa menimbulkan gejala yang lebih parah. Oleh karena itu, masyarakat diimbau untuk lebih waspada. Selain menerapkan protokol kesehatan, Anda juga perlu meningkatkan daya tahan tubuh agar dapat mena...